Tips Penting Sebelum Dan Sesudah Imunisasi Anak

Bunda dapat meminta paracetamol dalam bentuk drops atau sirup agar memudahkan pemberiannya. Si kecil mungkin akan menjadi lebih manja dan tidak mau lepas dari Bunda setelah imunisasi. Sebaiknya Bunda tidak melarang si kecil dan turuti rasa manjanya. Tetap susui dan gendong si kecil untuk membantu meredakan rasa kurang nyaman yang mungkin dirasakannya. Kehadiran Bunda atau orang lain yang ia kenal baik akan membantu si kecil merasa lebih tenang saat diimunisasi. Bila ia menangis, Bunda juga bisa menenangkannya hingga tangisannya berhenti.

Bagi sebagian orang, hal tersebut efektif untuk membuat mereka tidur lebih cepat. Mendengarkan musik klasik penghantar tidur juga bisa jadi tips efektif bangun lebih awal. Salah satu cara agar Anda bisa bangun lebih awal adalah dengan tidur lebih awal juga. Pasalnya, hampir tidak mungkin untuk bisa bangun pagi jika Anda begadang. Cobalah untuk selama seminggu, bangun menit lebih awal dari jadwal biasanya. Jika tips ini berhasil, selanjutnya coba bangun 1 jam lebih awal untuk seminggu berikutnya.

Lambat-laun Anda akan terbiasa untuk bangun lebih pagi, sehingga cara ini akan bekerja dengan efektif. “Biar tidak sulit, dari malam sudah ajak ngobrol, ‘besok kita sahur ya jadi harus bangun pagi’. Atau ajak bantu siapkan menu masakan, lalu tanya mau menu apa,” katanya. Menurut, National Sleep Foundation bayi dan balita membutuhkan 12 jam tidur di malam hari sementara itu anak-anak pra sekolah hingga 13 jam. Kebiasaan tersebut akan membuat anak merasa kebal terlambat, toh ada Moms yang akan menyelamatkannya. Kalau anak sudah cukup besar, biarkan anak pergi ke sekolah naik kendaraan umum. Namun, keesokan harinya anak akan berpikir panjang sebelum menarik selimutnya dan tidur lagi setelah alarm bunyi.

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia , bayi baru lahir perlu disusui paling tidak selama 2 jam. Waktu menyusui bayi baru lahir dilakukan eight sampai 12 kali setiap 24 jam sampai bayi puas atau biasanya hingga 10 sampai 15 menit. Jika bayi terlahir prematur, atau Anda khawatir tentang pola makan serta kenaikan berat badannya, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan solusi terbaik. Beberapa cara membangunkan bayi untuk menyusui di bawah ini bisa Anda coba. Bayi baru lahir harus disusui di waktu yang tepat agar nutrisinya terpenuhi. Pilih cara membangunkan bayi ini untuk membuat si Kecil terbangun tanpa menangis.

Cara agar anak tidak susah bangun

Anak pasti merasa tidak nyaman saat teman-temannya kesal dengan keterlambatannya. Besoknya, anak akan berpikir ulang jika tidak bangun sesuai dengan jam yang ditetapkan. Misal, duduk di sisi tempat tidurnya lalu ajak anak bermain tebak-tebakan, atau mendengarkanmu bercerita hal lucu. Cara ini berguna untuk memperbaiki mood anak yang malas berangkat ke sekolah sekolah sekaligus membantunya ‘mengumpulkan nyawanya’ ketika baru bangun. Dengan memberikan sugesti baik alam bawah sadarnya akan lebih bahagia dan mudah bangun keesokan harinya. Ucapakan kalimat-kalimat dukungan seperti ini setiap malam agar si kecil memiliki kebiasaan bagun pagi.

Makanan kesukaan bisa memancing anak untuk bangun dan makan sahur. Jika kita tidak tahu apa yang disukai anak, tanyalah ia apa yang ingin dimakan saat sahur. Makan sahur tidak harus nasi, yang penting cukup dan nutrisi anak terpenuhi sehingga puasanya lancar. Makanan yang disukai anak biasanya ayam goreng, kentang goreng, susu, dan lain-lain.

Ramod